Este es un diario personal, aqui describo mis anecdotas y problemas personales. En este blog NO SE INCITA A NADIE a seguir mi estilo de vida, ni a estar a favor o padecer algun ED, respetare sus comentarios asi que POR FAVOR respeten los mios, gracias.

jueves, 11 de marzo de 2010

Plan rediseñado

Nenaz!!! bueno hermosas primero qe nada muchas gracias x sus comentarios...!!! la verdad es ke no saben cuanto m han servido... son tooodo para mi!!! n_n
ahora, respecto al ayuno tome en cuenta todos sus comentarios... y la verdad es ke tien razzon, un ayuno tan largo es mejor qe lo haga despues de los examenes... por ke esos si ke son demasiado importantes... en la tarde, antes de realizarlos, comi verdura, me entro miedo de no poder hacerlo bien, luego comi una naranja ... llego el profe y dijo qe solo haria un examn de calculo hoy y el otro mañana... me fue bien en ese examen... luego, en el de ecologia, estoy completamente segura qe no tuve ningun error
Estuve leyendo mas sobre el ayuno, xqe eso del rebote de verdad m espanto :S encontre en una pagina qe el terminando el ayuno, debemos de empezar a comer poco a poco, obvio para ke las cal, no lleguen de golpe, y sobretodo verdura... luego agregar frutas y luego algo ligero como sopas.... entonces el plan cambia, empezare el ayuno x diez dias y luego empezare a comer poco a poco, muy lento y con verduras... espere mos ke todo salga bien... :) pero empezare el ayuno terminando el examen qe m falta... de verdad necesito salir bien en ese....
asi qe en realidad hoy no comi mucho, solo lo suficiente para poder realizar mis examenes bien!!!
bueno nenas pues m paso a sus blogs!!! muchas gracias niñas d verdad, cada una de sus palabras m alientan demasiado!!!!!
muchos animos hermosas!!
besos!!! n_n

18 comentarios:

nediam dijo...

holaaaaaaaa hermozaa!!

aw q bueno q hayas tomado esa desición!! y q bueno q checaste bn lo q puede pasar despz del ayunoo!! me parece perfecto tu plan!! obvio si lo vas a cumplir ;)

tu intake genial el dia d hoy :D

sabs q siempre staré para apoyarte asi como tu lo haces:D

besoooooooos!

princesadelaoscuridad dijo...

holis!!

yo dure 5 dias =D re poco

pero tengo ganas de ayunar otra vez n.n

suerte con el ayuno

Pam-thinSpiration dijo...

Puntooozzz!!
nenaa pues qe bien
qe lo ayas pensado mucho mejor
primero enfocate en tus examenes
y despues qe todo salga bien
aora si en tu ayuno
y recuerda lo qe me dijistee
ok

sera el ultimo
y despues solo a comer de forma saludable ok
bes0s

flacka dijo...

hola nenita así es primero tus exa i ia luego con el ayuno aunke uno prolongado puede hacerte sentir mal weno espero q estes bn prin i ia veras como sales muy bn en tus pruebas kissos nena!!!!

Danuu ♥ dijo...

Hola reina!! esta bien que no prolongues tanto los ayunos! ademas ahora que andas con examenes :)
Te deseo lo mejor linda, paso rapido porque me tengo que ir al colegio, despues hablamos :)

Diamond Princess dijo...

Hola princess!!! no ayunes tanto tiempo chica!! jeje unosdías es más que suficiente, además con los exámenes no te conviene :S

besitos

The_lalala dijo...

holaa!
cuidado con el ayunoo,xk son muchos diaas xD
animo seguro k apruebas el examen =P

Sweet_sacrifice dijo...

hola hermosaa!
gracias por pasar a mi blog, que bueno que te fue bien en ese examen, y animo para los que te quedan ! ;D si, no puedes hace el ayuno cuando tengas examenes pues perderas concentracion y etc etc... suerte con el ayuno linda!
bizù! bye bye

Mar dijo...

Animo!!

Ojalá te vayan muy bien los exámenes, mucha suerte!

Besos

sueños de una princesa dijo...

lo del efecto rebote.. es loo qe nos pasa a muchas.. ioo soi una de ellas.. peroo con loo qe he leidoo hoi.. ia entiendoo..
mira.. podia esforzarme toda la semana i bajar 2 kg facilmente peroo no entendia xq todo lo qe me habia costado bajr en una semana, volvia en tan solo un dia..
grax por esaa ayuda..
te sigoo.. besoos
byee(=

Suky dijo...

Prin espero que te vaya bien en los exámenes!
Y si es mejor que lo empieces más tarde porque te va a entrar mucha ansiedad!
Espero que te vaya genial el finde!
Te quiero

D-CARO dijo...

hola reina!! gracias por todos tus comentarios y por apoyarme!!! me hace feliz!!! :) y bueno tienes razon en los examenes, tienes que estar fuerte y concentrada en eso... mira que no hay que descuidar el colegio ;)
y te admiro!!! te informaste sobre el ayuno y eso es muy bueno que tomes precauciones... pero no crees que 5 dias de ayuno no son suficientes??... mira que no quiero que te hagas daño... mira que el cuerpo necesita nutrientes para funcionar bien (jajaj sueno como doctora, y quiero serlo) ya sabes sigue esas indicaciones que encontraste al pie de la letra para que no te hagas daño... y plis no extiendas demaciado ese ayuno... ;) besos.. espero que 100pre me sigas comentando.. dios te bendiga y te guarde

Juliana dijo...

Si, te recomiendo hacer los ayunos despues de los examenes sino imaginate no vas a poder ni pensar y te tiene que ir excelente en el colegio para cumplis tus metas (: TODO SE JUNTA Y DESPUES ES PERFECTO
si, eso de lo que se tiene que empezar a comer de a poco lo sabía . Una pregunta, de cuantos dias pensas hacer el ayuno? asi yo te puedo seguir porque quiero hacer uno!
Besote gigante, nos escribimos y te espero genia!

M@r!n@ dijo...

Hoolaa hermosaa!!
Un plan muy razonable.. y si es lo mejor!! Terminas bien con los examenes y dsp aproveches el tiempo libre para los ayunos.. a mi m paso dsp de tanto ayunar no pude dejar de comer..=S

mUCHISIMOS Exitos!!
Boss

EVIT-ARTE- ANA dijo...

prinN...// q super q este informada de como proceder al ayuno. cuida mucho de tu salud hermosa.. grax x dejerme tu coment!!!
mil besitos!!

Tania C dijo...

hola!
tu blog esta muy bueno
pasate por el mio
besos!

TE SIGO!

De97a57 dijo...

mil gracias por pasarte siempre por mi blog =)

mucho animo con los examenes y ayuno, y si, ten mucho cuidado con el efecto yoyo (Rebote)

Besos!

x_J_x dijo...

Hola prin me alegra que lo vayas a hacer asi es muchisimo mejor, pero ya te dije que un ayuno tan prolongado no es bueno, y si haces ayuno de liquidos? puedes tomar zumos y tb sopita, sin fideos ni nada solo el caldo, venden unas muy bajas en calorias, igual el plato solo tiene 40 calorias o menos

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